02':25'' 0 0 اینو کسی بهت نمی‌گه! کانال :این طرز فکر رو بنداز دور که مصرف الکل فقط روی کبد و معده اثر داره موسسه ملی سلامت آمریکا میگه مصرف الکل چه طولانی مدت چه سومصرف در یک مرتبه عوارض زیادی روی نقاط مختلف بدن داره که توی این ویدیو اونا رو مرور می‌کنیم 00':48'' 0 0 فواید روزه‌داری از نظر هوش مصنوعی کانال :از هوش مصنوعی پرسیدیم روزه گرفتن چه فوایدی برای بدن داره 01':59'' 0 0 این شوینده‌ها بلای جانتان هستند کانال :نزدیک عید نوروز تقریبا توی خونه همه ما ایرانی‌ها غوغای تمیزکاری برپاست و ساز خونه‌تکونی کوک میشهبرای خونه‌تکونی رعایت چندتا نکته ضروری و حیاتیه مخصوصا وقتی از شوینده‌های مختلف استفاده می‌کنین 01':25'' 0 0 چطو بدنمون رو پاک‌سازی کنیم؟ کانال :شما می‌تونید با یه سری از عادت‌ها و رفتارهای سالم از فرایند طبیعی و بیولوژیکی سم‌زدایی بدنتون حمایت کنید 01':32'' 307 0 راه‌حل توقف وزن در رژیم لاغری کانال :اگر تا حالا برای کاهش وزن تلاش کرده باشید می‌دانید که توقف در روند کاهش وزن با وجود رعایت همان رژیم و ورزش چقدر کلافه‌کننده است 01':11'' 85 0 بعد از مصرف نوشابه انرژی‌زا چه اتفاقی در بدن می افتد؟ کانال :خیلی از ما عادت داریم در روزهای پرفشار و پرکار سراغ نوشابه‌های انرژی‌زا می‌رویم فارغ از اینکه زیاده‌روی در مصرف این نوشیدنی‌ها روی بدن اثرات مخربی به جا می‌گذارد 01':18'' 155 0 حرکات نماز از نگاه پژوهشگران جهان کانال :در مراکز ورزشی پژوهشگران هلندی مردم را به انجام حرکاتی تشویق می‌کنند که کاملا با حرکات در نماز مسلمانان‌ها مطابقت دارد مربیان ورزشکار این کشور می‌گویند این حرکات که در نماز مسلمانان وجود دارد برای سلامت بدن انسان بسیار مفید است آنها تصاویری را در مراکز ورزشی و عمومی نصب کرده و از مردم خواسته‌اند که این حرکات را روزی سه بار و هر بار ۱۰ دقیقه همراه با حرف‌های آرامش دهنده انجام دهند 02':16'' 5 0 اصلاح حرکات بدن در انجام کارهای خانه؛ دکتر مصلی نژاد کانال :خانم دکتر مصلی نژاد از رایج ترین اشتباهات در روزمره ترین کارهای زندگی می گویند مانند نشستن ایستادن رانندگی کردن ظرف شستن زیاد سرپا موندن و
